PETUA UNTUK RAMBUT SIHAT

Cara anda mencuci rambut anda dan produk yang anda gunakan boleh membantu anda mengekalkan rambut yang licin dan berkilat. Ikuti petua mudah ini daripada pakar dermatologi untuk mengekalkan rambut yang sihat.

Basuh rambut berminyak dengan lebih kerap. Berapa kerap anda mencuci rambut anda harus berdasarkan jumlah minyak yang dihasilkan oleh kulit kepala anda.

Jika kulit kepala anda berminyak, anda mungkin perlu mencucinya sekerap sekali sehari.

Jika anda mempunyai rambut yang dirawat secara kimia, rambut anda mungkin lebih kering, jadi anda mungkin mahu mencucinya dengan lebih kerap.

Apabila anda semakin tua, kulit kepala anda menghasilkan lebih sedikit minyak, jadi anda mungkin tidak perlu menggunakan syampu dengan kerap. Tetapi jika anda melihat kepingan pada rambut anda, anda mungkin tidak cukup syampu. Ini boleh menyebabkan kelemumur dan penyakit kulit kepala yang lain.

Pekatkan syampu pada kulit kepala. Semasa mencuci rambut anda, tumpukan pada pembersihan terutamanya kulit kepala, dan bukannya membasuh keseluruhan rambut. Mencuci hanya rambut anda boleh menghasilkan rambut terbang yang kusam dan kasar.

Gunakan perapi selepas setiap syampu melainkan anda menggunakan syampu "2-dalam-1", yang membersihkan dan menyejukkan rambut. Menggunakan perapi boleh meningkatkan penampilan rambut yang rosak atau lapuk dengan ketara dengan meningkatkan kilauan, mengurangkan elektrik statik, meningkatkan kekuatan dan menawarkan sedikit perlindungan daripada sinaran UV yang berbahaya.

Tumpukan perapi pada hujung rambut. Kerana perapi boleh membuat rambut halus kelihatan lembik, ia hanya perlu digunakan pada hujung rambut dan bukan pada kulit kepala atau panjang rambut.

Pilih syampu dan perapi yang dirumus khusus untuk jenis rambut anda. Sebagai contoh, jika anda mewarnakan rambut anda, gunakan syampu yang direka untuk rambut yang dirawat warna. Jika rambut anda rosak atau dirawat secara kimia, pertimbangkan syampu "2-dalam-1". Tanpa mengira kos, banyak jenama syampu dan perapi memberikan faedah yang sama.

Lindungi rambut semasa berenang. Lindungi rambut anda daripada kesan merosakkan klorin dengan membasahkan dan menyejukkan rambut anda sebelum berenang. Pakai topi renang yang ketat dan gunakan syampu perenang yang dirumus khas dan perapi dalam selepas berenang untuk menggantikan kelembapan yang hilang.